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西瓜的功效與作用

時間:2021-7-23 11:44 點擊:339次
西瓜性寒,味甘,歸心、胃、膀胱經,具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效,主治胸膈氣壅,滿悶不舒,小便不利,口鼻生瘡,暑熱,中暑,解酒毒等癥。
  西瓜性寒,味甘,歸心、胃、膀胱經,具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效,主治胸膈氣壅,滿悶不舒,小便不利,口鼻生瘡,暑熱,中暑,解酒毒等癥。

  西瓜有生津、除煩、止渴、解暑熱,清肺胃,利小便,助消化,促代謝的功能,是一種可以滋身補體的食物和飲料,適宜于高血壓、肝炎、腎炎、腎盂腎炎、黃疽、膽囊炎、水腫浮腫以及中暑發熱,汗多口渴之人食用,孕婦可適當吃些緩解孕期浮腫現象。

  西瓜中含有的糖、鹽、酸等物質,有治療腎炎和降血壓的作用。

  西瓜還是天然的美容圣果。西瓜汁含瓜氨酸等多種具有皮膚生理活性的氨基酸,容易被皮膚吸收,滋潤面部皮膚、防曬、增白。無論是處于懷孕、還是正在哺乳,女性朋友都可以在吃西瓜時,用瓜汁擦擦臉,或把西瓜切去外面的綠皮,用里面的白皮切薄片貼敷15分鐘,可以增加皮膚彈性,減少皺紋,增添光澤。

  西瓜子是深受人們歡迎的休閑食品之一?杉庸こ啥喾N味道,有利肺、健胃、降壓等醫療功效。但西瓜子也不能過量進食,吃太多西瓜子會傷害腎臟器官。嬰幼兒不適合吃西瓜子,以免吸入氣管發生危險。

  西瓜子的營養成分主要含有油脂和不飽和脂肪酸,它的功效有:

  西瓜子含有不飽和脂肪酸,有助于預防動脈硬化、降低血壓,因此高血壓病人可以常食;

  西瓜子有清肺化痰的作用,對咳嗽痰多和咯血等癥有輔助功效;

  西瓜子富含油脂,有健胃、通便的作用。
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