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食用蓮子心有什么副作用嗎

時間:2021-5-29 15:13 點擊:434次
由于蓮子心性寒,所以適量的服用對于身體具有很好的清熱降火的功效。但是如果是一些體質偏寒性的人群,如果經常服用蓮子心,會加重寒性體質的癥狀,因此并不建議經常服用。
  一般人食用蓮子心沒有明顯副作用,蓮子心的副作用會有什么?一般而言,蓮子心屬于寒涼性的食物,對于寒性體質的人不建議長期食用。

  由于蓮子心性寒,所以適量的服用對于身體具有很好的清熱降火的功效。但是如果是一些體質偏寒性的人群,如果經常服用蓮子心,會加重寒性體質的癥狀,因此并不建議經常服用。

  另外,蓮子心有止血的作用,對于來月經的女性,不適宜喝蓮子心茶等,以免出現停經或者月經過少的情況。當然,如果女性朋友平時有月經崩漏的癥狀,適當喝一些蓮子心茶能緩解癥狀,調理經期。

  另外,平素大便干結難解,或腹部脹滿之人忌食。

  那么蓮子心適合哪些人群食用呢?蓮子心適宜體質虛弱,心慌,失眠多夢,遺精者食用;適宜脾氣虛,慢性腹瀉之人食用;適宜癌癥病人及放療化療后食用;適宜婦女脾腎虧虛的白帶過多之人食用。一般情況下服用蓮子心不會有明顯副作用,蓮子心作為一種清心去火的中藥材,功效顯著。
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